Arvien biežāk un neatlaidīgāk sāka runāt par atkarību no alkohola un alkoholisma ārstēšanu. Ir problēma. Kā palīdzēt alkoholiķim tikt galā ar atkarību?
Šo jautājumu uzdod ne viens vien ģimenes loceklis ar līdzīgu problēmu, visbiežāk alkoholiķa sieva, kura sapņo, ka kādu dienu viņas vīrs pārtrauks dzert. Kā palīdzēt alkoholiķim pārtraukt dzeršanu?
Kad jūs vēlaties palīdzēt pacientam ar alkoholismu, jūs visbiežāk pavada subjektīva problēmas sajūta. Tevi kaitina alkoholiskie dzērieni, kas sarežģī attiecības ģimenē un veicina finansiālas grūtības.
Personai, kas ir atkarīga no alkohola, var rasties tikai neskaidrs iespaids, ka lieta ir ārpus kontroles, un bieži vien viņš vispār nesaskata problēmu alkohola pārmērīgā lietošanā.
Viņš nesaprot, ka viņam kaut kas jādara pret alkohola atkarību, it īpaši, ja lūdz ārstēties ar narkotikām. Alkoholiķis patiesi noliedz, ka tāds ir.
Dzērāja acīs citi cilvēki, kas vēlas viņam palīdzēt, situāciju pārspīlē. Viņi ir kā ienaidnieki, nevis palīgi un sabiedrotie. Ko darīt, lai palīdzība mājas dzērājam būtu efektīva?
Kā palīdzēt alkoholiķim pārtraukt dzeršanu?
Dzerošam cilvēkam sniegtās palīdzības paradoksi.
Ne viena vien dzeroša vīrieša sieva domāja, kā izskatītos ģimenes dzīve, ja vīrs beigtu dzert. Bēdu un dusmu uzplūdā viņa met argumentus stilā: "Ja tu mani mīlēji, tu jau sen esi beidzis ar šo alkoholu. "Diemžēl šāda veida vārdi rada tikai rezultātu, kas būtiski atšķiras no iecerētā.
Nostiprinot vainas sajūtu mājas dzērājā, rezultāts ir tāds, ka pacients vēlas dzert. Alkoholiķu uzvedība nav viņa ļaunās gribas izpausme, tās ir slimības sekas.
Viņa emocijas, domāšanu un gribu sāka vadīt alkohols, no kura grūti izbēgt. Alkohols kļūst par veidu, kā noslīcināt skumjas, garlaicību, kaunu, stresu, rutīnu.
Atkarības mehānisms ir tāds, ka etanols izslēdz negatīvās emocijas, apmaiņā vismaz uz īsu brīdi dodot pozitīvās - prieku, relaksāciju, mieru. Kad viņš ir atjēdzis, cilvēku atkal pārņem izmisums, un vēlāk par "zālēm" kļūst vēl viena pudele vai alus.
Cilvēks, kurš ir atkarīgs no alkohola, dzērienu reibumā sliktās emocijas maina uz patīkamām, kas noved pie pilnīgas vēlēšanās kaut ko mainīt savā dzīvē. Tāpēc vislabākā palīdzība dzerošam cilvēkam ir tā, ka alkoholiķis tiek konfrontēts ar realitāti, kad viņš ir atjēdzis.
Ļaujiet viņam piedzīvot savas reibuma sekas, piemēram, pamosties uz parka soliņa bez pulksteņa un apaviem, samaksāt sodu par braukšanu dzērumā un pēc pasākuma ar kolēģiem piedzīt no priekšnieka aizrādījumu par nerādīšanos darbā.
Katra negatīvā alkohola reibuma pieredze būs signāls dzērājam, ka alkohola lietošana nemaz nav pievilcīga un ir nopietna problēma, kas rada citas grūtības - problēmas attiecībās ar ģimeni vai darbā.
Diemžēl daudzi cilvēki, kas vēlas palīdzēt mīļotajam, laužot smadzenes par to, kā palīdzēt alkoholiķim tikt galā ar atkarību un dara visu iespējamo, lai alkoholisma problēmu pieklusinātu, lai ģimene neuzzinātu par problēmu.
Tā vietā, lai problēmu sauktu par "alkoholismu" un ļautu iereibušajam izjust pārmērīgas alkohola lietošanas negatīvās sekas, cilvēki dara pavisam ko citu. Viņi aizstāv mājas dzērāju, attaisno viņa dzeršanu, slēpj no viņa alkoholiskos dzērienus, noliedz, ka viņiem vispār būtu problēmas ar alkoholu.
Tādējādi dzerošā mājsaimniecība jūtas "aizsargāta" un joprojām var dzert nesodīti. Bieži vien cilvēki, kuri vēlas atbrīvot alkoholiķi no važām, negribot kļūst par palīgiem dzeršanā un veicina lēmuma par dzeršanu pārtraukšanu atlikšanu.
Visbiežāk līdzatkarības upuri ir alkoholiķu sievas. Ja vīrs ir alkoholiķis, tad viņš ir atkarīgs no ķīmiskas vielas - etanola, un viņa sieva, dīvainā kārtā, kļūst atkarīga no vīra alkoholiķa.
Viņa kļūst par tā saukto partneri, kas dzīvesbiedra pasaulē neuzticas nevienam, un izmisumā viņa nemitīgi ir aizņemta ar jauna darba atrašanu, lai nomaksātu partnera finansiālās saistības. Tas liek viņai melot bērniem, ka tētis ir slims, noliedz alkoholismu, atstāj novārtā gan sevi, gan bērnus, ignorē savas vajadzības.
Šī problēma prasa arī noteiktu terapiju. Kā palīdzēt alkoholiķim tikt galā ar atkarību? Kamēr alkoholiķa sieva nesapratīs, ka viņa viņam nepalīdz, pasargājot no alkohola reibuma negatīvajām sekām, līdz tam vīrs dzers.
Līdzalkoholisms ir virkne neuzmanīgas uzvedības no alkohola atkarīgā partnera, kurš cenšas pielāgoties patoloģiskai situācijai. Diemžēl tas tikai pavairo turpmākās patoloģijas un problēmas.
Ģimene pēc tam pieķeras nevis vienai, bet divām atkarībām – alkoholismam un līdzalkoholismam. Sieva godprātīgi pieliek visas pūles – viņa cer, ka tādā veidā atvieglos vīram izkļūšanu no atkarības. Diemžēl viņas pūliņiem ir pretējs efekts – viņa negribot provocē slimību vēl vairāk.
Pievērš daudz uzmanības, rūpējas, sola, melo, aizsargā - nekā. Kā palīdzēt alkoholiķim tikt galā ar atkarību? Lai palīdzētu alkoholiķim vienreiz un uz visiem laikiem pārtraukt dzeršanu, jums jāpārtrauc izlikties, jāatzīst, ka esat bezpalīdzīgs, un jāmeklē speciālista palīdzība.
Palīdzēt alkoholiķim ir nepateicīga loma, jo alkohola atkarīgais sīvi cīnīsies par saviem dzērieniem. Pieņemot lēmumu palīdzēt alkoholiķim, der atcerēties, ka tas ir darbs daudzus gadus, nevis vienu dienu.
Cilvēks, kurš dzer, viena, pat visvardarbīgākā, šķēršļa iespaidā nemainīsies. Daži apgalvo, gluži pretēji, ka pats par sevi nav iespējams palīdzēt alkoholiķim, jo jūs varat tikai kaitēt sev. Mudiniet cilvēkus meklēt palīdzību specializētos centros, piemēram, atkarības terapijas centros un citos.
Padomi, kā palīdzēt kādam ar alkohola atkarību
Kā palīdzēt, lai nekaitētu un nepalielinātu alkoholisma attīstību?
Šeit ir daži padomi un triki, kas jāpatur prātā, pieņemot lēmumu atbalstīt un izārstēt dzerošu cilvēku:
- Pieņemiet, ka alkoholisms ir hroniska slimība. Neuztveriet to kā kaunu un kaunu ģimenei vai kaut ko tādu, kas jāslēpj visas pasaules priekšā.
- Alkoholiķis ir kā nerātns bērns, kuru vajag sodīt par disciplīnas trūkumu un nepaklausību!
- Neuzņemieties ticībā piedzērušās mājas solījumus, kad saprotat, ka tos ir iespējams izpildīt! Alkoholiķis var paziņot par savu vēlmi pēc "kosmētiskām pārmaiņām", piemēram, garantē, ka nomainīs dzērienu veidu pret vājākiem. Negaidiet krasas izmaiņas, kuras virza viens strīds vai šantāža.
- Esiet konsekventi! Ja jūs teicāt, ka kaut ko darīsit, lūdzu, dariet to. Neuztraucieties par aiziešanu, kad neesat gatavs.
- Nevajag pārmetumus, nevelc sevi konfliktos, nelasi sprediķus, īpaši, ja alkoholiķis ir reibumā. Viņš jau zina visu, ko jūs vēlaties viņu iedvesmot. Šāda uzvedība tikai provocē turpmākus melus un nepamatotu solījumu pasniegšanu.
- Negaidiet tūlītēju un ātru izeju no problēmas! Alkoholisms ir hroniska slimība, un pat ilgstoši abstinences periodi negarantē, ka slimība neatgriezīsies. Katru dienu pagatavojiet klostera tēju, tā efektīvi novērš atkarību no alkohola un nikotīna.
- Nepārbaudiet, cik daudz alkoholiķis izdzer, nenolieciet iegādātās pudeles, bet arī nepieļaujiet atklātu piekļuvi alkoholam – tas tikai iegrūdīs alkoholiķi vēl izmisīgākos mēģinājumos iegūt alkoholu un meklēt iespēju iedzert.
- Nekad nedzeriet kopā, cerot, ka viņš saņems mazāk un dzers mazāk. Kā jūs varat palīdzēt alkoholiķim pārtraukt dzeršanu, ja jūs sēžat un dzerat kopā? Nevar būt.
- Neļaujiet dzērājam melot, neticiet viņa meliem un solījumiem, jo tādējādi ļaujat viņam cerēt, ka viņš spēj pārspēt savus mīļos.
- Centieties sniegt alkoholiķim atbalstu un mīlestību. Novērtējiet viņa mēģinājumus palikt prātīgi. Atcerieties, ka alkoholisms ir slimība, un jums nav nepieciešams nevienu lamāt par slimību.
Palīdzība alkoholiķim būs visefektīvākā, ja vienkārši atstāsi viņu mierā - neuzstāsi uz rehabilitāciju, nekliedz, neraud, nelūdz, negatavo slimības dienas, neaizņemies naudu, nesakopsi pēc viņa piedzēruma. ballītes, lai viņš ar paģirām mēģina sakārtot lietas. . .
Ļaujiet viņam dzert, riskējot un riskējot. Jo ātrāk viņš sasniegs dibenu, jo lielāka iespēja, ka viņš ātri gribēs no tā atteikties, lai sāktu kļūt labāks.