Iezīmes veselības katra cilvēka uzliek ierobežojumus ēšanas atsevišķiem pārtikas produktiem un dzērieniem. Daži no aizliegumiem ir īslaicīgi, citi – pastāvīgi.
Lielākais skaits brīdinājumu, kas attiecas uz uzņemšanu vīna, kas pat mērenā devās, var būt bīstama, ja ir nopietnas saslimšanas.
Kāda alkoholu dzert novājēšanai
Liekais svars nav kontrindikācijām uzņemšanai alkoholu, tāpēc ir vērts vadīties pēc ārkārtīgi prasībām diētu.
Ja tā atzīst, nelietot alkoholu mazās devās, tad priekšroka ir vērts atdot sausajam vīnam.
Baltu vai sarkanu–, nav nozīmes, jo kaloriju, tie ir apmēram tāds pats (centrā 60-85 kcal/100 g), bet cukura saturs ir minimāli.
Vislielākā enerģētiskā vērtība pie stipriem un saldiem dzērieniem, kaut arī nozīme ir ne tik daudz kaloriju, cik sastāvs.
Izvēloties starp degvīnu un liķieri vai viskiju un rumu, brut šampanieti vai dzirkstošo priekšroku ir vērts dot pirmais pāris.
Šie produkti nesatur cukuru, tajā laikā, kad cukurotiem dzērieniem to pārsniedz.
Arī tas ir svarīgs moments ir tas, uzkoda un daudzumu alkohola.
Vīna glāze ar kādu siera vai 50 gramus konjaka ar citrona šķēli uz vidukļa nekādi neietekmēs to, bet glāzi alus ar riekstiem vai kokteili ar rumu nav precīzi sekmē novājēšanu.
Faniem diētu:
Dzert tikai dzērieni, kas satur minimālu daudzumu cukura un kaloriju (sausais vīns, brut, gaišo alu, degvīnu, viskiju).
Atšķaidīt stiprais alkohols ūdeni gan nevajadzētu aizrauties kaloriju pārtikas uzkodām.
Lietot alkoholu nelielos daudzumos, nelieliem malciņiem, izstiepjot porciju.
Kāda alkoholu dzert pie gastrīta
Jebkuros kuņģu saslimšanām ir vērts pēc iespējas izslēgt pieņemšana alkohola, īpaši saasinājuma stadijā.
Alkohols kairina kuņģa gļotādu, kas var novest pie stāvokļa pasliktināšanas.
Drošākais pie gastrīta tiek uzskatīts par stipru alkoholu labas kvalitātes: degvīns, konjaks, viskijs.
Dzert tos var par minimālo devu un tikai paēdis kuņģis. Atļauta lietošana ir viegla galda vīna.
Jebkuru alkoholu noteikti vajag uzkodas, bet tikai ne taukaina, ne asas, ne sāļiem ēdieniem.
Viennozīmīgi ir vērts atteikties no ēšanas dzērieni ar burbuļiem (šampanietis, alus, dzirkstošie vīni), uzlējumu un kokteiļus.
Kāda alkoholu var dzert, ja ir paaugstināts asinsspiediens,
Pie hipertonijas labāk atteikties pieņemt alkoholisko dzērienu, it īpaši, ja ir 2 un 3 stadijā. Vieglas pakāpes un stabilā stāvoklī reizēm ir pieļaujama dzeramo sarkanvīna – ne vairāk kā 100 g 2-3 reizes nedēļā.
Kāda alkoholu var lietot cukura diabēta gadījumā
Cilvēkiem ar šo pārkāpumu veselību, ir vērts rūpīgi pieiet izvēles jebkuru pārtikas produktiem, tostarp alkohola.
Jāņem vērā glikēmisko indeksu, kas ēdienus un dzērienus. Jo tas ir lielāks, jo vairāk bīstamas produkti slimo ar cukura diabētu, jo tie vispirms paaugstina cukura līmeni asinīs, bet pēc tam izraisa strauju samazināšanos.
Nav ieteicams: alus, liķieri, kokteiļi, heres, tinktūras, stipri un gāzētie produktus.
Nelielās devās ir atļauti: deserta, sausie baltie un sarkanie vīni.
Lai nenodarītu ļaunumu veselībai, ir vērts ievērot dažus padomus:
Nedrīkst dzert tukšā dūšā un atsevišķi no ēdienreizēm. Uzkodas vajag lēnām sagremojamas ogļhidrātiem (piemēram, pilaf ar brūno rīsiem, maizi no rudzu miltiem).
Ik pēc pāris stundām ir nepieciešams kontrolēt cukura līmeni asinīs.
Lietošanas laikā alkoholu (bet vislabāk-diennakti pirms) atteikties no zāļu lietošanas, ja virs normas alkohola – no vakara insulīna injekcijas. Par šiem jautājumiem ir vērts papildus konsultēties ar ārstu.
Izslēgt dienā alkohola lietošanas, fiziskās slodzes un lūgt tuviniekus vērot savu stāvokli.
Kāda alkoholu var dzert, ja ir čūlas
Medicīnas speciālisti uz šo jautājumu atbild viennozīmīgi: ja čūlu gadījumos kuņģa alkoholu nav ieteicama. Šis aizliegums ir īpaši aktuāls saasinājuma stadijā, kad uzņemšanu alkohola nederīgs.
Neiesaka ārsti alkoholiskos dzērienus un remisijas, un pēc atgūšanās čūlas, paskaidrojot ierobežojums ir iespēja atkārtoties.
Kāda alkoholu var dzert podagras
Šajā gadījumā ārsti ir vienprātīgi atzīst un uzskata par nepieļaujamu pieņemšana alkoholu cilvēkiem, kuri slimo ar podagru.
Aizliegums, jo vairāku iemeslu dēļ:
Pat neliela deva alkohola spēj izraisīt pastiprināta locītavu sāpes, asinsrites traucējumi, vielmaiņas.
Podagra nozīmē pastāvīgu medikamentu lietošanu un tie nav savienojama ar alkoholu.
Stiprie dzērieni izraisa kavēšanos šķidrumu periarticular audos un pietūkuma, alus – pret dehidratāciju un pastiprināt urīnskābes koncentrāciju asinīs, vīns – ar paaugstinātu skābumu urīna.
Kāda alkoholu dzert, ja pankreatīts
Ja jūs uzskatāt, ka spirtoto dzērienu lietošana nereti ir iemesls attīstības pankreatīta, tad atbilde ir acīmredzama.
Ja traucējumiem, aizkuņģa dziedzera darbības nelietot alkoholu stingri aizliegts.
Pat neliela deva etanola var izraisīt astmas attīstību.
Tas attiecas uz jebkāda veida alkoholu – kā pret stipru dzērienu pagatavošanā, gan mīksts.
Pie kam, kvalitāte šajā gadījumā nav svarīgi: ir bīstams pats par sevi etanolu.
Šīs vadlīnijas ir valkā vispārīgs raksturs – ja ir visām slimībām, ir doties uz savu stāvokli un ieklausīties ārsta norādījumiem.
Ja rodas šaubas "ir vērts/nav vērts" labāk vispār atteikties no alkohola lietošanas.